Konkret! Dla leniwych i nie tylko, polecam szczególnie przy pracy siedzącej. Cały trening trwa ok. 30 min, a uczucie jak po 1,5h na siłowni i to uczucie naładowania energią – bezcenne. Zajęcia prowadzi profesjonalista z pasją, indywidualne podejście i dyplom AWF.

Bartłomiej Graba
Bartłomiej Graba